Breaking News
Home / লাইফস্টাইল (page 2)

লাইফস্টাইল

জাতীয় পরিচয়পত্র হারালে, ভুল থাকলে অথবা নতুন করে করতে গেলে কি করবেন?

জাতীয় পরিচয় পত্র হারিয়ে গেলে, ভুল থাকলে অথবা নতুন পরিচয়পত্র করতে গেলে কি করবেন? এছাড়াও অনেককেই জাতীয় পরিচয়পত্রের বিভিন্ন ভুলভ্রান্তি নিয়ে ভোগান্তি পোহাতে হয়। আবার যারা নতুন পরিচয়পত্র করতে চান তারাও এ বিষয়ে অনেকে অজ্ঞ। কিভাবে করব, কোথায় করব, কি কি লাগবে ইত্যাদি বিষয় জানেন না। আর এ সমস্যা সমাধানের …

Read More »

সুস্থ জীবন চান? অবিবাহিত থাকুন… জেনে নিন সুখী জীবনের শর্তগুলো

৬৩ বছর বয়সী বেলা ডিপাওলো সারা জীবনই কাটিয়েছেন অবিবাহিত অবস্থায়। তিনি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে অবিবাহিত মানুষদের ওপর গবেষণা করেন। তার গবেষণা থেকে দেখা যায়, সিঙ্গেল থাকার অনেকগুলো উপকারিতা আছে, শারীরিক মানসিক উভয় দিক দিয়েই। “আমাদের ধারণা যে অবিবাহিত মানুষ দুঃখী, একাকী হয় এবং আরেকটি মানুষকে খুঁজে পেতে চায়- …

Read More »

আপনার শিশুর স্মৃতি শক্তি ও মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করবে এই ১০টি খাবার

আপনার শিশুর মস্তিষ্কের উন্নতি সাধনের জন্য প্রতিদিন খাদ্য তালিকায় রাখুন এই খাবারগুলো। ১। টকদই কিছু কিছু ফ্যাট স্বাস্থ্যের জন্য এমনকি মস্তিষ্কের জন্য উপকারী। টকদইয়ের প্রোটিন মস্তিষ্কের কোষের উন্নতি সাধন করে। শুধু তাই নয়, মস্তিষ্কের রক্ত চলাচল বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে টকদই। মিষ্টি খাবার অথবা ফলের সাথে টকদই মিশিয়ে শিশুকে খাওয়াতে …

Read More »

সন্তান হবার পর হারিয়ে যাওয়া সৌন্দর্য ফিরিয়ে আনুন ৮ সহজ ঘরোয়া উপায়ে

সন্তান ধারণ করা একজন নারীর জীবনের অত্যন্ত বড় একটি ঘটনা। সন্তান ধারণ, সন্তানের জন্ম এবং একটা নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত সার্বক্ষণিক সন্তানের দেখাশোনা করা, সব মিলিয়ে বেশিরভাগ নারীই যেন হারিয়ে ফেলেন নিজেকে। হারিয়ে ফেলেন নিজের সেই রূপ ও সৌন্দর্য, নিজের সত্ত্বা। সন্তান লালন পালন অবশ্যই সবচাইতে জরুরী, কিন্তু একইসাথে একটু মনযোগ …

Read More »

স্ত্রীর সাথে বেশি করে কথা বলুন, আপনার হৃৎপিণ্ড সুস্থ থাকবে

ভালো থাকতে চান? স্ত্রীর কথা শুনুন, তাঁর সঙ্গে সময় কাটান। নিজের হৃদয় ও হৃৎযন্ত্রকে সুস্থ রাখার মোক্ষম দাওয়াই- জীবনসঙ্গীর সঙ্গে কথা বলা। গবেষকদের পরামর্শ হচ্ছে, সময় বের করে নিয়ে স্ত্রীর সঙ্গে কথা বলুন। অফিস থেকে ফিরে ক্লান্ত হয়ে পড়লেও কিংবা অবসন্ন হয়ে বিছানায় যেতে মন ছটফট করলেও স্ত্রীর সঙ্গে সময় …

Read More »

প্রথম সন্তান মেয়ে হলে সে কিভাবে সৌভাগ্য বয়ে আনে?

বিজ্ঞানীরা এখন এ বিষয় নিয়ে অনেক গবেষণা করছেন। কেন ঘরের বড় মেয়েরা এগিয়ে যেতে পারে এর পেছনে তারা কিছু তথ্য সংযোগ করেছেন। আসুন জেনে নেয়া যাক সে সকল তথ্য- ১. তারা স্বাভাবিকভাবে বেশি অর্জন করেন: একই পরিবারের ছেলেমেয়ের মধ্যে মাধ্যমিক বিদ্যালয় থেকে শুরু করে সকল ক্ষেত্রে ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের ফলাফল …

Read More »

সাবধান বউকে নিয়ে রসিকতা করতে যাবেন না

বউ যেকোনো ছেলের জন্যই নিত্য দিনের সঙ্গী। সংসার জীবনের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত অচল। সবাই তার বউকে ভালবাসে তবে কেউ কম কেউ বেশি। তবে এই বউকে নিয়ে রয়েছে নানান ধরণের রসিকতা। কিন্তু এই রসিকতা কতটা ঠিক আর কতটা ঠিক নয় তা নিয়েই বিডি রমণীর আজকের আয়োজন। এক কয়েক দিন আগের …

Read More »

দাম্পত্যে সুখ পেতে সকাল বেলায় এই ৬টি কাজ অবশ্যই করুন

দাম্পত্য কোন একদিনের সম্পর্ক নয়,বরং একে চিরকালের বলেই ধরা হয়। মা-বাবার পরই যে মানুষটির সাথে আমরা সবচাইতে বেশী ঘনিষ্ঠ থাকি, তিনি হচ্ছেন জীবন সঙ্গী। এবং সত্যি কথা বলতে কি, যদিও প্রেমিক যুগলরা ভাবেন যে বিয়ের পর সবকিছু ঠিক হয়ে যায় বা কাছে থাকলেই সব সমস্যার সমাধান হয়ে যায়, বিষয়টি কিন্তু …

Read More »

একজন সুস্থ ও স্বাভাবিক নারীর ১০ টি লক্ষণ… আজই মিলিয়ে দেখুন

একজন নারী মা, বোন কিংবা স্ত্রী যে কোনো চরিত্রেই সকলের খেয়াল রেখে চলেন। প্রত্যেকের স্বাস্থ্যের প্রতি তাদের নজর থাকে। কিন্তু বেশিরভাগ সময় নারী নিজের শরীরের দিকে নজর করতেই ভুলে যান। অন্যের দিকে খেয়াল রাখতে রাখতে এবং সংসারের সকল কাজকর্ম করতে গিয়ে অনেক নারীই নিজের শরীরের দিকে ঠিক মতো খেয়াল রাখতে …

Read More »

সন্তানকে যে কারণে মারবেন না

দু-চারটা চড়-থাপ্পড় না খেলে নাকি সন্তান মানুষ হয় না। এমন কথা প্রচলিত আছে। কিন্তু অতিরিক্ত শাসনের ফলে হিতে বিপরীতও হতে পারে। সন্তান বিরক্ত করে, কথা শোনে না, বখে যাচ্ছে—এই অভিযোগগুলো হয়তো সত্য, তাই বলে এমন কোনো আচরণ করা যাবে না, যে কারণে সারা জীবন আপনাকে আফসোস করতে হয়। আমেরিকান সাইকোলজিস্ট …

Read More »
error: Content is protected !!